Пенсионеры из Истры провели тренировку по скандинавской ходьбе
Истра. Центральный городской парк
Пенсионеры из Истры провели тренировку по скандинавской ходьбе в центральном парке.
Для поддержания здоровья и физической формы в пожилом возрасте, члены клуба «Активное долголетие» встретились, чтобы заняться скандинавской ходьбой. Свежий воздух и приятное общение во время тренировки положительно сказываются на настроении и самочувствии каждого участника.
«Хожу с удовольствием! Мы очень счастливы!» — поделилась эмоциями Светлана.
Занятие началось в 10 утра. Участники встретились на Чеховском кругу, через парк прошли к монастырю, спустились по специальной дороге. Затем вернулись обратно в парк — на спорт-площадку для следующего занятия.
Фото, видео, текст: Екатерина Морозова
Истра. Центральный городской парк
Пенсионеры из Истры провели тренировку по скандинавской ходьбе в центральном парке.
Для поддержания здоровья и физической формы в пожилом возрасте, члены клуба «Активное долголетие» встретились, чтобы заняться скандинавской ходьбой. Свежий воздух и приятное общение во время тренировки положительно сказываются на настроении и самочувствии каждого участника.
«Хожу с удовольствием! Мы очень счастливы!» — поделилась эмоциями Светлана.
Занятие началось в 10 утра. Участники встретились на Чеховском кругу, через парк прошли к монастырю, спустились по специальной дороге. Затем вернулись обратно в парк — на спорт-площадку для следующего занятия.
Фото, видео, текст: Екатерина Морозова