Ленинский г.о., г. Видное, 12:00

На этой неделе Москву, Подмосковье и Центральную Россию накрыла «пыльцевая буря» — берёза вступила в самую активную фазу цветения. Особенно тяжело приходится аллергикам из Ленинского округа, ведь тут много лесов и парков, где цветут эти деревья. И скрыться от пыльцы многим жителям будет непросто. 

Однако аллерголог-иммунолог из Видного Наталья Попова рассказала, что облегчить симптомы аллергии всё-таки можно. Она дала несколько простых рекомендаций. 

По словам специалиста стоит полностью ограничить прогулки в лесах, в парках и в местах, где много деревьев. Если всё же необходимо выйти на улицу, то нужно надевать респиратор, маску либо использовать фильтры в нос или капли, которые создают оболочку на слизистой и не дают проникнуть аллергенам внутрь. 

Также приходя с улицы домой необходимо принимать душ, мыть голову. Уличную одежду и обувь обязательно стирать и мыть. А в комнате, где спит аллергик нужно закрывать окна. Помимо этого, стоит и воздержаться от употребления свежих овощей и фруктов. Так как они являются перекрёстными для цветения ольхи, берёзы и других деревьев  

По мнению врача цветение закончится только в июне. Поэтому только с наступлением лета аллергики почувствуют облегчение. 

Автор текста, фото, видео: Полина Абраменко