Релакс в шапочке и с бутылкой лимонада: как сберечь мозг в жару рассказал врач из Сергиева Посада
Сергиево-Посадский г.о., г. Пересвет, ул. Мира, д. 10, ЦМСЧ №94 ФМБА
Всемирный день мозга отмечается 22 июля. Михаил Бирюков, заместитель начальника ЦМСЧ N94 ФМБА России, врач-патологоанатом рассказал, почему очень важно беречь наш мозг, особенно летом.
От внешних воздействий его защищают толстые кости черепа, но он абсолютно беззащитен от всего того вредного, что человек потребляет в свой организм. За непродолжительные и порой весьма сомнительные удовольствия приходится жертвовать самым дорогим, что у нас есть — здоровьем и жизнью.
Важно беречь эти уникальные клетки и не заставлять их голодать — то есть не вызывать состояния, при которых случаются сужения сосудов. А именно — не курить, не переохлаждать голову зимой, поменьше стрессовать, не есть много жирного, что вызывает сужение сосудов атеросклеротическими бляшками.
Перегрев тоже не менее вреден для организма в целом, и в первую очередь для головы. При тепловом ударе ухудшаются процессы теплоотдачи, повышается температура тканей организма, а все биохимические процессы и реакции в клетке могут происходить строго при определённой температуре, а при её повышении всего на несколько происходят изменения структуры молекул белка, что влечёт за собой очень опасные последствия для функционирования нервных клеток мозга.
Отдельно нужно сказать об опасности злоупотребления алкоголем. Большие дозы алкоголя сужают сосуды. Этиловый спирт, растворяясь в крови и попадая в мозг, действует токсически непосредственно на клетку мозга. Разрушая в ней определённые ферменты, алкоголь нарушает биохимические процессы к клетках мозга, что в конечном итоге приводит к их гибели, а новые никогда не образуются.
Текст и медиа: Елена Шумакова
Сергиево-Посадский г.о., г. Пересвет, ул. Мира, д. 10, ЦМСЧ №94 ФМБА
Всемирный день мозга отмечается 22 июля. Михаил Бирюков, заместитель начальника ЦМСЧ N94 ФМБА России, врач-патологоанатом рассказал, почему очень важно беречь наш мозг, особенно летом.
От внешних воздействий его защищают толстые кости черепа, но он абсолютно беззащитен от всего того вредного, что человек потребляет в свой организм. За непродолжительные и порой весьма сомнительные удовольствия приходится жертвовать самым дорогим, что у нас есть — здоровьем и жизнью.
Важно беречь эти уникальные клетки и не заставлять их голодать — то есть не вызывать состояния, при которых случаются сужения сосудов. А именно — не курить, не переохлаждать голову зимой, поменьше стрессовать, не есть много жирного, что вызывает сужение сосудов атеросклеротическими бляшками.
Перегрев тоже не менее вреден для организма в целом, и в первую очередь для головы. При тепловом ударе ухудшаются процессы теплоотдачи, повышается температура тканей организма, а все биохимические процессы и реакции в клетке могут происходить строго при определённой температуре, а при её повышении всего на несколько происходят изменения структуры молекул белка, что влечёт за собой очень опасные последствия для функционирования нервных клеток мозга.
Отдельно нужно сказать об опасности злоупотребления алкоголем. Большие дозы алкоголя сужают сосуды. Этиловый спирт, растворяясь в крови и попадая в мозг, действует токсически непосредственно на клетку мозга. Разрушая в ней определённые ферменты, алкоголь нарушает биохимические процессы к клетках мозга, что в конечном итоге приводит к их гибели, а новые никогда не образуются.
Текст и медиа: Елена Шумакова
Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookie и метрические программы.
Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных, а также подтверждаете ознакомление с пользовательским соглашением.
Файлы cookie можно отключить в настройках Вашего браузера.