Подольск, микрорайон Климовск, Детский парк культуры и отдыха. 10:00.

Три недели тренировок пропустила 92-летняя бегунья Клара Богатова из-за сломанного пальца на ноге. Повредила его после одного из забегов. Спортсменке накладывали гипс. Обычно она ежедневно пробегает пять километров.

«Когда две недели без тренировки, всё сводится к нулю. Сразу мышцы становятся дряблыми — их постоянно надо держать в тонусе. А у меня перерыв был три недели. Пока гипс был. Всего три дня прошло, как его сняли. Пытаюсь быстрее восстановиться», — делится бегунья.

Клара Степановна через день после снятия гипса начала заниматься. Торопится набраться сил для ближайших забегов. Сегодня — вторая тренировка. Пробежалась в парке и немного позанималась на тренажёрах.

«Мне уже хочется бежать. Хотела ещё попасть на забег 13 сентября, но регистрация уже закрыта. 20-го побегу в Электростали на дистанцию четыре километра», — отмечает Клара Богатова.

По словам бегуньи, участие в забегах дарит особое настроение. Появляется желание улучшить свой прошлый результат. Она с улыбкой признаётся, что уже делает это с трудом, зато — под аплодисменты.

В этом году спортсменка уже участвовала в забегах в Казани, Москве, Волоколамске, Одинцове и, конечно, Подольске. Она убеждена, что обязательно нужно, по мере сил, заниматься спортом.

Текст и медиа: Мария Андрюхина