Г. о. Лыткарино, 5-й микрорайон, 1-й квартал, 21

Спортивно-молодёжный клуб «Лидер Хен-О» из Лыткарина вновь подтвердил статус кузницы будущих чемпионов. Воспитанники клуба вернулись домой с международного турнира по карате с внушительным багажом наград. О секретах успеха рассказал тренер команды Игорь Шурмистов.

По мнению специалиста, ключевой фактор побед — продуманная система подготовки, основанная на раннем развитии физических качеств и индивидуальном подходе к каждому юному спортсмену.

Для полной готовности спортсмена требуется минимум два месяца базовой физической подготовки. Затем постепенно вводят специальную физическую подготовку, и лишь после этого начинается углублённая работа по технике карате.

Однако главным критерием отбора, по признанию тренера, служит вовсе не природный талант, а готовность усердно трудиться и преодолевать трудности.

Как объяснил Игорь, дети, обладающие врождёнными способностями, зачастую теряют интерес быстрее. Настоящих победителей среди учеников он видит в тех, кто регулярно появляется в зале, несмотря на усталость и травмы.

Отдельное внимание уделяется психологической подготовке ребят. Несмотря на отсутствие штатного спортивного психолога, многолетний опыт позволяет тренеру эффективно готовить подопечных к стрессовым ситуациям соревнований.

По мнению Игоря, важно научить ребёнка контролировать эмоции, сохранять концентрацию и уверенность. Ведь спорт — это не только техника, но и умение управлять собой.

Впереди у юных спортсменов новый вызов — Всероссийская Спартакиада для подростков 14-15 лет. Чтобы попасть на неё, ребятам предстоит успешно выступить в серии региональных соревнований, начиная с этапа в Воронеже.

Как отметил Игорь, лыткаринские спортсмены показали, что размер города не имеет значения. Главное — желание трудиться и вера в мечту. Эти качества помогают спортсменам добиваться высоких результатов на любом уровне.

Автор текста, фото: Данила Новак