Гипертония, или высокое артериальное давление, является одним из наиболее распространенных заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения, на нашей планете более 1,13 миллиарда человек страдают от гипертонии, а в России этот показатель составляет около 40% населения.

«Главными риск-факторами для развития гипертонии являются: наследственность, повышенный вес, употребление большого количества соли, курение, употребление алкоголя, низкая физическая активность и стресс», — рассказывает Хайртдинов Шамиль, врач поликлиники № 1 в Егорьевске.

Неделя защиты от гипертонии проводится ежегодно в третью неделю мая и направлена на привлечение внимания к вопросам профилактики и лечения опасной болезни.

В рамках Недели проводятся мероприятия, направленные на повышение осведомленности жителей о рисках, причинах и методах лечения этого заболевания.

«Лечение и контроль гипертонии позволяют снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт, инсульт и аритмия. Для контроля над ним необходимо изменить образ жизни, в том числе увеличить физическую активность, уменьшить потребление соли и жиров, бросить курить и контролировать употребление алкоголя», — отмечает Шамиль Хайртдинов.

Проведение Недели защиты от гипертонии напоминает жителям о важности контроля над артериальным давлением в повседневной жизни. Снижение давления может значительно уменьшить риск развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, а следование рекомендациям врачей и изменение образа жизни могут значительно повысить качество жизни.

Текст, фото и видео: Виталий Сид