Конференц-зал детской поликлиники Солнечногорска на время стал учебным центром. С мастер-классом проекта «Наш участковый врач» к педиатрам приехал тренер-психолог научно-исследовательского клинического института детства Министерства здравоохранения Московской области. Занятие посвятили борьбе с профессиональным выгоранием.

Конечно, у медиков большой градус ответственности. Тренер «НИКИ детства» Татьяна Лернер рассказала, что по мнению специалистов 40-50% специалистов испытывают чувство выгорания постоянно, в том числе и на физическом уровне. 10% врачей меняют профиль или уходят из профессии.

Участковые педиатры и узкие специалисты среди причин эмоционального истощения назвали высокую нагрузку, переработки, нехватку времени на себя и добрых слов от пациентов.

«С тех пор, как началась цифровизация, у нас нагрузка стала больше. Мы очень много работаем за компьютером. Когда уже приходим домой, мысли все равно где-то в мониторе», — отметила педиатр Светлана Колобова.

«С выгоранием можно работать. Помогают дыхательные упражнения, нервно-мышечная релаксация, упражнения, направленные на снижение тревожности и внутреннего напряжения. Мы все это разберем. Врачи смогут применять практику самостоятельно», — объяснила Татьяна Лернер.

Проект «Наш участковый врач» уже работает 9 месяцев и за это время психологи учебного центра «НИКИ детства» побывали практически во всех уголках Московской области. С марта этого года врачи детских поликлиник приступили к дистанционному курсу «Управление стрессом».

Текст, фото и видео: Валентина Максимова