Мастер-класс по правилам самообороны состоялся в среду в центре культуры и спорта «Агацукан» в Химках. О том, как правильно защитить себя в момент нападения жителям городского округа рассказал вице-президент Федерации Дайто-рю России, основатель и директор ЦКС «Агацукан» Станислав Копин.

«Прежде всего, основа основ при самообороне — это думать головой. Также следует избегать мест, где самооборона может пригодиться. Если, все-таки, до этого дошло, то следует максимально быстро выйти из потенциального столкновения», — рассказал он.

Он также отметил, что в случае потенциальной угрозы нападения не нужно терять уверенность и бдительность. Кроме того, следует сохранять дистанцию с потенциальным агрессором.

Во время мастер-класса также были представлены несколько боевых приемов, которые можно применять в рамках самообороны при нападении. 

Автор текста: Дарья Соколова
Автор фото и видео: Дарья Соколова